DIMANCHE 19 JANVIER  DE 10.00 à 13.00
35,00 euros

Au programme : « Aimer son dos »
Découvrir son dos au travers de l’anatomie en mouvement, du mouvement expérimental et du mouvement du yoga. Mieux le comprendre, mieux l’écouter pour être apte à trouver des solutions pour le soulager.

Des exercices pratiques et de la relaxation seront mis à l’honneur pour chaque étage vertébral, des lombaires aux cervicales.

Apprendre à détendre son dos par soi-même !

CONDITIONS & INSCRIPTION

35,00 € la demi-journée
dont 15,00 € pour l’inscription (arrhes)

Conditions d’inscription et d’annulation :
L’inscription est prise en compte à réception des arrhes. En cas d’annulation de votre part, les arrhes ne sont pas remboursées.

Envoie-moi un email à anaoyoga@gmail.com si tu veux réserver ta place

LOCALISATION & TRANSPORT

lieu dit la métairie– 29120 Plomeur
En voiture : Quimper (25 min)
En train : gare de Quimper