YOGA

Cours collectif
Cours individuel
Cours pré-natal

CERCLE DE FEMME

cercle de femme

Ateliers d’accompagnement :
yoga, méditation, chant et créativité.
Apprendre à « être » pleinement

Soin énergétique

Retour à soi profond
Soin énergétique
Réflexologie plantaire
Massage à l'huile

Retraite yoga

Avril 2020
Charente-Maritime
avec Jessica V. & Benoit M.

La voie du cœur entre Yoga & Massage

Degemer Mat !

Anao signifie « harmonie » en breton.

La pratique du yoga ou recevoir un massage, nous invite sur le chemin de l’harmonie et de la présence. Mieux connaître son corps, son état d’esprit, sa respiration, son âme, … Cette curiosité sur soi nous ouvre à être plus curieux des autres et plus sensible au Monde.

ATELIER FEVRIER

YIN YOGA
« reins / peurs »

Dimanche 2 février
17:00-18h30

ATELIER FEVRIER

FEMININ SACRE
« Sagesse et réalisation d’un projet »

Dimanche 9 février
17:00-19H30